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	<title>Medizin Wegweiser &#187; Erkältungen</title>
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		<title>Heilmittel gegen Erk&#228;ltung</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 12:28:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schneckenbichler</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gerade zur Herbstzeit kann man sich leicht erk&#228;lten. Einer Erk&#228;ltung kann man vor allem vorbeugen, indem man sein Immunsystem mit einer ausgewogenen, vitaminreichen Ern&#228;hrung und ausreichend Bewegung an frischer Luft st&#228;rkt. Doch gerade bei einem pl&#246;tzlichen Herbsteinbruch kann man sich schnell erk&#228;lten. Dann kann man sich entweder mit allerlei Mitteln aus der Apotheke oder verschiedenen [...]]]></description>
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		<title>Im Winter vor Erk&#228;ltungen sch&#252;tzen</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 09:08:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Schneckenbichler</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Zun&#228;chst ist es nat&#252;rlich wichtig, den direkten Kontakt zu erk&#228;lteten Personen zu meiden und empfindliche K&#246;rperteile wie Ohren, F&#252;&#223;e und H&#228;nde vor der K&#228;lte zu sch&#252;tzen.
Au&#223;erdem gibt es einige bew&#228;hrte Hausmittelchen, wie zum Beispiel verschiedene S&#228;fte. Rote R&#252;ben Saft ist ein Bakterien- und Virenkiller, roter Traubensaft gibt Ihnen neue Kraft und Karottensaft kann Ihre Atemwege [...]]]></description>
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		<title>Was tun bei einer Erk&#228;ltung?</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 09:08:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die Erk&#228;ltung…
… ist eine Infektion der oberen Luftwege durch Viren. Meist kommt es auch zu einer Sekund&#228;rinfektion mit Bakterien.
Die Erkrankung ist ansteckend, ist aber meist innerhalb einer Woche wieder abgeklungen. Je nach Anf&#228;lligkeit, erk&#228;ltet man sich etwa zwei- bis viermal im Jahr und zwar haupts&#228;chlich in den kalten Monaten.
Erk&#228;ltungsbeschwerden

Husten,      Schnupfen, [...]]]></description>
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